Yoga-Relaxation et Méditation cet été
A partir du 6 Juillet 2020
Pratique exclusivement en extérieur durant tout l'été.
Le cours est annulé si la météo ne s'y prête pas.
Pratique Bien-être :
Yoga, Yoga Nidra et Méditation
Lundi : de 10h à 11h30
Mercredi: de 19h à 20h30
12€ : par semaine *
10€ : adhérents association
55€ : carte 5 semaines (valable uniquement cet été)
* : Vous avez la possibilité de participer à la deuxième séance de la semaine, si le nombre de places le permet. C'est une faveur, le tarif reste inchangé.
Note: Début des cours le 6 Juillet.
Yoga Nidra (Relaxation):
Jeudi : de 19h à 20h
9€ la séance - 40€ les 5 séances (valable uniquement cet été)
8€ adhérents
OU Voir le Calendrier
ci-dessous
Méditation :
Pleine Conscience
Jeudi : de 19h00 à 20h
9€ la séance - 40€ les 5 séances (valable uniquement cet été)
8€ adhérents
PRECISIONS :
- Pour le confort de chacun, les séances démarrent à l'heure précise, prévoyez de venir au moins 10 minutes en avance pour vous installer, nous irons au jardin, ou dans un endroit secret...
- En cas de retard ou d'absence, merci de prévenir le professeur, les places sont limitées.
- Prévoir une tenue ample, une couverture pour la relaxation et éventuellement un petit coussin, une brique.
- Prévoyez un Tapis et une serviette (un Tapis vous sera prêté si vous n'en possédez pas).
Le nombre de places étant limité, veuillez réserver par mail au moins 24 heures avant, ou par sms le jour même, sous réserve de confirmation.
Calendrier des séances de Yoga Nidra/Méditation de l'été 2020
Au jardin...
- Jeudi 16 Juillet : Méditation
- Jeudi 23 Juillet : Yoga Nidra de 19h à 20h
- Jeudi 6 Août : Méditation
- Jeudi 13 Août : Yoga Nidra
- Jeudi 27 Août : Méditation
Pas de postures, Bien-être et Détente garantis!
✧ ॐ ✧
Localisation :
Mirabel et Blacons,
Les Berthalais, 15, Allée des Erables
Nombreuses places de parking
Jardin arboré sur la Gervanne
