Yoga-Relaxation et Méditation cet été
                                                     A partir du 5 Juillet 2021

 

Pratique exclusivement en extérieur durant tout l'été.

     Le cours est annulé si la météo ne s'y prête pas.

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Pratique Bien-être :

Yoga, Yoga Nidra et Méditation

 

Lundi : de 10h à 11h30

Mercredi: de 19h à 20h30

   12€ :  par semaine *

   10€ :  adhérents association

   55€ :  carte 5 semaines (valable uniquement cet été)

* : Vous avez la possibilité de participer à la deuxième séance de la semaine, si le nombre de places le permet. C'est une faveur, le tarif reste inchangé.

Note: Début des cours le  5 Juillet.

Yoga Nidra (Relaxation):

Jeudi : de 19h à 20h

 9€ la séance 

 8€ adhérents

            OU         Voir le Calendrier

                                   ci-dessous

Méditation :

Pleine Conscience

Jeudi : de 19h00 à 20h

 9€ la séance 

 8€ adhérents

Calendrier des séances :

Jeudi 08 Juillet: Yoga Nidra

Jeudi 22 Juillet: Méditation              de 19h à 20h

Jeudi 5 Août: Yoga Nidra

Jeudi 12 Août: Méditation 

PRECISIONS :

- Pour le confort de chacun, les séances démarrent à l'heure précise, prévoyez de venir au moins  10 minutes en avance pour vous installer, nous irons dans un endroit secret, au pied d'un gros chêne...

- En cas de retard ou d'absence, merci de prévenir le professeur, les places sont limitées.

- Prévoir une tenue ample, une couverture pour la relaxation et éventuellement un petit coussin, une brique.

- Prévoyez un Tapis et une serviette (un Tapis vous sera prêté si vous n'en possédez pas).

Le nombre de places étant limité, veuillez réserver par mail au moins 24 heures avant, ou par sms le jour même, sous réserve de confirmation.

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Affiche Yoga dété 2021-1.png

Localisation :

Mirabel et Blacons,

Les Berthalais, 15, Allée des Erables

Nombreuses places de parking

Lieu du rendez-vous